Je kent het vast: je komt een ruimte binnen of spreekt iemand en ineens voel je je moe, leeg of onrustig. Dat is negatieve energie aan het werk! Volgens veel spirituele tradities heeft alles om ons heen een energetische trilling en niet al die trillingen zijn helpend. Negatieve energie kan je stemming, gezondheid en zelfs je spirituele groei beïnvloeden. Wist je dat 7 op de 10 mensen aangeeft zich weleens uitgeput te voelen na contact met bepaalde personen of situaties? Dat is geen toeval! In dit artikel vertel ik je wat negatieve energie precies is, hoe je het herkent én hoe je jezelf ertegen kunt beschermen. Laten we samen ontdekken hoe je jouw energieveld schoon, sterk en in balans houdt!

Negatieve energie wordt in spirituele zin vaak gezien als een verstoring in het natuurlijke veld van balans, stroming en harmonie. Maar in plaats van het te zien als een soort onzichtbare, dreigende kracht van buitenaf, kun je negatieve energie beter begrijpen als een verstoring van verbinding — met jezelf, met anderen of met de wereld om je heen.

Het kan ontstaan door emoties zoals angst, boosheid of verdriet die blijven hangen, door oude pijn die niet wordt verwerkt, of door omgevingen en situaties waar geen ruimte is voor openheid en groei. Ook contact met mensen die zelf gevangen zitten in hun pijn kan je veld tijdelijk belasten. Negatieve energie is dus niet ‘kwaad’ op zichzelf: het is een signaal dat er iets in of om je heen uit balans is geraakt.

Wanneer spreken we van negatieve energie en wat is het eigenlijk?

Negatieve energie is veel meer dan alleen een lage trilling , negatieve lading of een zwaar gevoel dat je kunt oppikken in een ruimte of bij een persoon. Vanuit een diepere spirituele blik heeft negatieve energie gradaties, vormen en bronnen die niet altijd met het blote oog waarneembaar zijn. Het is een kracht die je niet alleen fysiek en mentaal kan beïnvloeden, bijvoorbeeld door vermoeidheid, hoofdpijn of emotionele verwarring, maar die vooral ook een directe impact kan hebben op je spirituele welzijn en je verbinding met je hogere zelf en de bron.

Negatieve energie kan afkomstig zijn van vervelende situaties, bepaalde mensen en plekken maar in een spirituele context spreken we ook over negatieve entiteiten, bepaalde verdwaalde zielen of schaduwkrachten. Deze energieën of bewustzijnsvormen kunnen zich aan je hechten of zich richten op jouw energieveld. Soms gebeurt dit onbewust, maar er zijn ook gevallen waarin negatieve energie heel bewust op je wordt afgestuurd. Bijvoorbeeld via jaloezie, kwade intenties, voodoo of zelfs via energetische aanvallen. Dit kan een enorme verstoring veroorzaken in je aura en je verbinding met je innerlijke licht en de bron.

Waar het bij alledaagse negatieve invloeden vaak voldoende is om je energieveld te reinigen met een healing, spirituele bescherming, intentie, mineralen en edelstenen , vraagt deze diepere spirituele laag om meer bewuste en krachtige vormen van bescherming. Je bevindt je hier namelijk in een energetisch krachtenveld waarin je te maken hebt met een vorm van spirituele strijd. Een strijd waarin het gaat om het behouden en beschermen van jouw eigen licht, jouw zielskracht, jouw levensenergie en die van iedereen waarmee jij spirituele connectie hebt.

In deze context is het belangrijk dat je werkt met meer dan alleen aardse hulpmiddelen. Je roept de steun in van je spirituele beschermers, zoals gidsen, voorouders, beschermgeesten en totemdieren. Deze krachten staan altijd aan je zijde maar vragen wel om jouw bewuste uitnodiging en samenwerking. Door met hen te werken, versterk je je energetisch schild en bouw je een onzichtbare muur van licht en kracht om je heen. Ook de hulp van krachtige positieve energieën en hogere lichtwezens kan je veld zuiveren en beschermen tegen invloeden die niet bij jouw positiviteit horen.

Daarnaast speelt je eigen intentie een grote rol. Hoe sterker je jezelf verbindt met liefde, waarheid en licht hoe krachtiger je staat in het krachtenveld van energieën. Negatieve krachten hebben namelijk moeite om door te dringen wanneer je zelf stevig geworteld bent, door bijvoorbeeld elke dag te aarden en te healen. Hierdoor wordt je beschermd door een leger van licht en liefdevolle positieve spirits om je heen.

Het herkennen van deze lagen van negatieve energie vraagt om innerlijk werk, bewustzijn en spirituele discipline. Je leert voelen wanneer een energie niet van jou is, wanneer er sprake is van een bewuste verstoring en hoe je jouw spirituele team kunt aanroepen om samen de balans te herstellen. Soms vraagt het om ceremonies, soms om diepe healing en soms om het uitspreken van een krachtige blessing: “Ik ben beschermd, ik ben licht, ik ben liefde.”

Hoe herken negatieve energie

Negatieve energie is vaak subtiel aanwezig, maar de impact kan groot zijn. Het herkennen ervan is essentieel om jezelf tijdig te kunnen beschermen en je energieveld te versterken. Negatieve energie manifesteert zich in verschillende lagen: fysiek, mentaal, emotioneel én spiritueel. Hoe meer je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en je intuïtie, hoe beter je deze invloeden kunt opmerken en loslaten.

Een belangrijk kenmerk van negatieve energie is dat het een plotselinge verandering in je stemming of welzijn kan veroorzaken. Je voelt je bijvoorbeeld in korte tijd moe, leeggezogen of emotioneel uit balans zonder duidelijke reden. Dit kan het gevolg zijn van negatieve mensen energie of het verblijf op een plek met een lage vibratie en negatieve energie. Denk hierbij aan ruimtes waar veel ruzies zijn geweest of waar verdriet en pijn zijn blijven hangen. Je aura kan daar direct op reageren.Er zijn veel signalen en symptomen die erop wijzen dat je negatieve energie hebt opgepikt:

• Je voelt je moe of leeg in energie na contact met een bepaalde plek of persoon, zonder directe reden.

• Je merkt dat je gedachten zwaar worden of dat je stemmingen snel omslaan.

• Je lichaam geeft signalen: een drukkend gevoel op de borst, hoofdpijn, onrustige buik, vaker blessures of snel pijn.

• Je ervaart een vaag gevoel van blokkade, alsof je energie niet meer vrij stroomt.

• Je ervaart hele vervelende dromen waarbij je echt wordt gehinderd.
  
• Echte spirituele aanvallen waarbij je dat bewust heb ervaren , en misschien lichamelijk ook te zien zijn. 

Op spiritueel niveau kun je merken dat je aura vervuild raakt of dat er energetische wat aan je plakt die je energie leegtrekken. Dit gebeurt vaak na contact met mensen of situaties waar negatieve invloeden sterk aanwezig zijn. Ook een omgeving kan je energie beïnvloeden. Denk aan een huis dat niet is ontdaan van negatieve energie van vorige bewoners of een plek waar veel verdriet is geweest. In zulke gevallen kan het nodig zijn je huis te reinigen van negatieve energieen je aura op te schonen met een spirituele huisreiniging, d.v.m spirituele reinigingstechnieken.

Het verschil tussen je eigen emoties en opgepikte energie herkennen is een belangrijke stap. Soms denk je dat je verdrietig of boos bent door je eigen proces, terwijl je eigenlijk reageert op de lage trilling van een ruimte of de emotionele lading van een ander. Daarom is bewustzijnsgroei cruciaal: je leert voelen wat van jou is en wat je hebt overgenomen uit je omgeving.

Een krachtige manier om negatieve energie te herkennen is door te letten op de signalen die je gidsen, beschermers of totemdieren je geven. Je spirituele bondgenoten kunnen je waarschuwen via dromen, een plotseling gevoel wat niet te verklaren is of een innerlijke stem die je spirituele ingevingen geeft. Dit is één van de manieren om je te helpen negatieve invloeden buiten je veld te houden en je energetisch schild actief te maken.

Technieken om je te beschermen tegen negatieve energie

Bescherming tegen negatieve energie vraagt om meer dan een simpele techniek. Je versterkt jezelf door heling te doen, jezelf te omringen met positieve spirits en energieën, je voorouders, gidsen, beschermers en krachtdieren actief te betrekken. Bouw meerdere spirituele lagen om je heen, met op elke laag beschermers die negatieve invloeden opvangen en signalen doorgeven zodra iets je veld nadert. Zo ben je heel sterk beschermd en kun je krachtig blijven staan. Hoe meer je heelt en je spirituele kracht voedt, hoe sterker je afweer tegen elke vorm van negatieve energie.

Een krachtige techniek om je te beschermen is healing. Door regelmatig healingswerk te doen (bijvoorbeeld voor de techniek van Shaman Mother Mother) kun je oude blokkades loslaten en je energieveld zuiveren. Healing zorgt ervoor dat jouw lichtkracht sterker wordt en dat je aura beter bestand is tegen aanvallen of invloeden van buitenaf. Hoe meer je heelt, hoe steviger je spirituele fundament. Je wordt als het ware minder ‘grijpbaar’ voor negatieve invloeden omdat je geen openingen meer hebt waar deze energie zich kan hechten of doordringen.

Een andere belangrijke bescherming is het spiritueel verbinden met positieve energieën, spirits en mensen/dieren. Door jezelf te omringen met lichtbrengers, met mensen die bewust leven en liefde uitstralen, verhoog je jouw eigen trilling. Negatieve energie heeft het moeilijk in een veld dat gevuld is met positieve vibraties. Dit geldt ook voor je spirituele connecties: roep je voorouders, je spirituele gidsen en je krachtdieren of totemdieren aan. Zij zijn er om je te beschermen, je te begeleiden en je te waarschuwen wanneer negatieve invloeden je veld proberen binnen te dringen. Ze staan altijd klaar om je te ondersteunen maar ze vragen wel om jouw uitnodiging en bewust contact. 

Een geavanceerde en zeer krachtige techniek is het werken met meerdere spirituele lagen om je heen. Stel je voor dat je jezelf omringt met verschillende energetische velden of schilden, als ringen van licht en kracht. Op elke laag staan andere spirituele energieën, beschermers en gidsen. Wanneer negatieve energieën jou proberen te bereiken, moeten ze eerst door deze lagen heen. En bij elke laag wordt informatie opgevangen, wordt de energie gefilterd, en word jij op subtiele of duidelijke manieren gewaarschuwd. Zo ben je niet alleen beter beschermd, maar ontvang je ook inzichten en signalen over wat er op energetisch niveau speelt.

Deze lagen vormen samen een soort spiritueel beveiligingssysteem. Hoe meer je hier bewust mee werkt, hoe krachtiger het wordt. Dit vraagt wel dat je jezelf regelmatig zuivert en voedt met positieve energie. Het is van groot belang om voldoende healing te doen en je eigen spirituele kracht te ontwikkelen. Hoe sterker jij van binnen bent, hoe beter je in staat bent om negatieve invloeden af te weren, zelfs als ze je weten te bereiken. Spirituele kracht bouw je op door innerlijk werk, healing, door ceremonies, meditaties en het onderhouden van de relatie met je spirituele connecties.

Door spirituele verbinding ben je 100 keer zo sterk

In je eentje kun je al veel maar wanneer je je bewust verbindt met spirituele energieën, gidsen, voorouders, beschermgeesten en krachtdieren wordt je kracht letterlijk veelvoudig versterkt. Spirituele verbinding zorgt ervoor dat je niet alleen je eigen energieveld beschermt maar dat je een groot veld van licht, liefde en bescherming om je heen activeert. Dit veld vormt een krachtig schild tegen negatieve energie, negatieve invloeden en zelfs bewuste energetische aanvallen.

Wanneer je werkt met een spiritueel netwerk van connecties, ontstaat er een collectieve energie waarin jouw persoonlijke licht wordt ondersteund en gevoed. Je staat er niet meer alleen voor, je wordt gedragen door de wijsheid van je voorouders, de kracht van je totemdieren, de steun van je spirituele tribe en de bescherming van hogere lichtwezens. Dit versterkt je aura, je energetisch schild en je vermogen om negatieve energie te herkennen en los te laten.

Ook de verbinding met andere positieve mensen, een spirituele community of spirituele supportgroep versterkt je veld. Samen creëer je een energiecirkel waarin je elkaar beschermt, ondersteunt en zuivert. Negatieve invloeden hebben veel meer moeite om een groep van hoge trilling binnen te dringen. Hoe meer je samenkomt in spirituele bijeenkomsten, groepshealingen of healing cirkels, hoe krachtiger dit collectieve licht wordt.

Binnen een liefdevolle community, zoals Let Love Rule, ontstaat die kracht van spirituele verbinding als vanzelf. Hier ondersteunen we elkaar niet alleen met woorden maar ook met energie. Samen creëren we een veld van licht waarin we elkaar helpen om negatieve invloeden los te laten, ons energieveld te versterken en spiritueel te groeien. Je voelt hoe de kracht van de groep jouw eigen licht versterkt en dat jen dat ook voor de anderen doet. Het mooie is dat je dit niet hoeft uit te leggen, je ervaart het gewoon. Als je verlangt naar een plek waar je gedragen wordt door liefdevolle verbindingen en waar je samen sterker staat, dan zou deze community zomaar jouw thuis kunnen zijn.

Neem dan een kijkje via deze link.